FY PERFORMANCES

FY Performances

Mesurez votre force, votre mobilité articulaire et votre réactivité grâce à des outils de pointe. FY Performances est un bilan rapide, accessible et précis pour mieux connaître vos capacités physiques – et agir avant que les limitations ne s’installent.

Prendre rendez-vous

Pourquoi évaluer vos performances ?

Ce bilan s’adresse à toute personne souhaitant :

Objectiver vos progrès

Mesurez précisément votre mobilité, votre force ou vos temps de réaction pour suivre vos évolutions dans le temps.

Prévenir la perte de capacités

La mobilité et la puissance diminuent avec l’âge. Ce bilan permet d’agir avant que cela ne devienne un frein au quotidien.

Adapter votre entraînement

Vous bénéficiez d’une restitution personnalisée pour orienter votre pratique et renforcer vos points faibles.

Ce que nous mesurons

Force & mobilité

Tests dynamiques : force maximale, amplitude de mouvement, asymétries, temps de réaction musculaire.

Réactivité & coordination

Tests interactifs avec capteurs lumineux pour mesurer votre rapidité d’adaptation et votre coordination.

Analyse & restitution

Restitution orale des résultats avec explication personnalisée et remise d’un rapport synthétique si souhaité.

À qui s’adresse FY Performances ?

  • Adulte sédentaire souhaitant mieux connaître ses capacités physiques
  • Personne active en reprise d’activité physique
  • Sportif occasionnel ou confirmé en quête de performance mesurée
  • Toute personne souhaitant un suivi objectif de sa condition

Questions fréquentes

Dois-je être sportif pour passer ce bilan ?

Non, FY Performances est accessible à tous les niveaux. Le but est de connaître vos capacités actuelles, pas de vous juger.

Combien de temps faut-il prévoir ?

Environ 30 à 45 minutes selon la formule choisie et votre rythme.

Dois-je venir en tenue de sport ?

Une tenue confortable (type jogging, legging, t-shirt) est recommandée pour faciliter les mouvements.

Tarifs FY Performances

FY Performances - Force, mobilité, réactivité - :

100 € TTC

FY Performances + Impédancemétrie simple :

120 € TTC

FY Performances + Analyse corporelle complète :

145 € TTC

Tests réalisés avec l'assistant du Dr Haguenauer